HỌC CÁCH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN QUA 5 LỜI KHUYÊN CỦA KRISHNAMURTI

HỌC CÁCH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN 

QUA 5 LỜI KHUYÊN CỦA KRISHNAMURTI

 *Nhìn nhận đúng đắn về sự cô đơn

Đôi lúc, ta nhận ra nỗi cô đơn trong mình một cách bất chợt, và vội vàng khỏa lấp nó bằng những mối quan hệ, sự dựa dẫm vào người khác, và trốn chạy nó, trong sợ hãi. 

Nhưng bạn phải hiểu rằng, nỗi cô đơn không phải là thứ ta muốn là có thể giấu. Khi bạn giấu nó đi, nó vẫn luôn hiện diện ở đó và chờ cơ hội để bộc lộ ra ngoài. Nhưng nếu bạn chịu dành thời gian để đối mặt và quan sát nỗi cô đơn, thì trong sự trống rỗng ấy, điều tĩnh lặng phong phú của hiểu biết cũng bắt đầu hiện hữu. 

Không có ai trên đời là sống một mình hoàn toàn, bởi mọi sự đều có liên kết. Nhưng sống cô đơn không có mối quan hệ trực tiếp đòi hỏi nhận thức lớn và nhanh trong việc tự khám phá. Bởi vậy, sau khi nhận ra sự phong phú trong nội tâm, ta sẽ thấy nó mới chính là điều mang lại niềm vui và sự bình an cho bản thân mình.

 *Hòa nhập hay không hòa nhập?

Bạn có nóng lòng mong muốn được hòa nhập không?

Thành công, là sự khốn khổ đối với những người khác, và đối với chính ta, dù cho nó là thứ tạo ra sự hài lòng nhất thời. Để đạt được trạng thái viên mãn, người ta phải hoàn toàn cô độc mà không có bất cứ sự công nhận nào, không có bất kỳ sự trợ giúp nào, hay ở những nơi ít người lui tới. Tuy nhiên, hòa nhập lại mang ý nghĩa và tính thực tế lớn lao hơn. Vậy nếu bạn muốn hòa nhập, bạn có sẵn lòng nhượng bộ trước những đòi hỏi của nó hay không? Bạn có thể phải từ bỏ hoàn toàn cách sống hiện nay với những sự kiêu căng, thú vui, sự thiển cận của nó. Do sự hòa nhập có vô số hàm ý, nên tiếp cận nó thế nào tùy thuộc vào bạn.

 *Hãy khoan sống đời khuôn mẫu

Trước hết hãy thử để ý xem, rằng tại sao chúng ta lại sống đời khuôn mẫu? Rất có thể một phần là do nỗi sợ hãi: không đạt được, không có được, không được trở thành một thứ gì đó. 

Khi tuân theo một khuôn mẫu, ta không cần tự thân cố gắng để suy nghĩ, để cảm nhận. Chúng ta coi những khuôn mẫu như tấm khiên chắn, và nó khiến chúng ta trở nên thiếu suy xét, dễ sa đà vào cảnh trì trệ. Vào bên trong những gì được định sẵn, ta sẽ bị giới hạn sự dịch chuyển của suy nghĩ, cảm xúc, nhưng khi thoát ra khỏi khuôn mẫu, sự sáng tạo sẽ xuất hiện. Một khi đã nắm được bản chất nền tảng của các khuôn mẫu thì thông qua nhận thức không ngừng, khuôn mẫu sẽ bị phá hủy trong chính chúng ta.

 *Kiềm chế cơn giận 

Chúng ta luôn đặt câu hỏi rằng làm sao để kiềm chế cơn giận dữ của bản thân, nhưng lại quên ngay câu trả lời mỗi khi ta lâm vào một hoàn cảnh khác khiến bản thân trở nên giận dữ. Khi đi sâu vào vấn đề hơn một chút, bạn sẽ hiểu rằng cơn giận của mình nổi lên từ những điều khiến mình không thể khoan dung, mà không khoan dung lại đi cùng thiếu suy nghĩ. Bởi sự nhận thức không đầy đủ về các mối quan hệ vô hình chung đã gây ra trạng thái vỡ mộng và liên tục đi tìm kiếm các mối quan hệ khác. Và khi người ta trông cậy vào môi trường để giải thoát cho cơn giận, thì chính mình lại trở thành nô lệ của nó. Do vậy, nếu muốn tìm hiểu được nguồn cơn của mọi sự tức giận, chúng ta nên bắt đầu từ hoàn cảnh, chứ không đơn thuần chăm chăm vào việc thay đổi chúng.

 *Một cái nhìn khác về hạnh phúc

Có ai thực sự hoàn toàn hạnh phúc trên thế gian này không?

Không ai cả! Tất cả mọi khoảnh khắc trong cuộc đời bạn đều được tiếp diễn và thay thế nhau bởi các cảm xúc khác biệt. Hạnh phúc cũng là một trong số đó. Nhưng hãy khoan lo lắng! Bởi có lẽ điều mà bạn mong muốn không thực sự là hoàn toàn tốt. 

Bình an và hạnh phúc thực sự sẽ xuất hiện khi bạn có sự hiểu biết về những điều trần tục, sự bất tử cá nhân, và bạn vượt qua được chúng. Và để nhận ra được những điều đó, bạn phải có nhận thức và cảm xúc của riêng mình. Điều này đòi hỏi nỗ lực một cách có ý thức và cả thời gian để ngẫm nghĩ, nên bạn đừng quá vội vàng. Mọi thứ tốt đẹp chỉ được chuyển biến lâu dài khi bạn bắt đầu từ chính bản thân mình.

(Sưu tầm)